| 제품 번호:01411 | 원래 장소:중국 |
| 물자:에바 거품,복근 관 | 브랜드 이름:와바 |
| 색깔:분홍색 또는 주문을 받아서 만드는 | 샘플:사용 가능 |
| 특징:3 차원 충돌 포인트 | 크기:사용자 정의 |
| 로고:주문을 받아서 만드는(최소. 주문:협상 가능) | 패키지:사용자 정의(최소. 순서:양도할 수 있는) |
독특한 디자인:표면의 3 차원 부딪힌 점은 더 많은 안정성 및 더 깊은 마사지를 제공합니다.
고품질:반복 사용 후 모양 및 좋은 성능을 유지하기 위해 고밀도 소재로 내구성이 뛰어납니다.
환경 안전:포름 아미드 및 프탈레이트가 함유되지 않은 친환경적이고 안전한 에바 소재로 제작되었습니다.
근육 부상 예방:포지셔닝,균형,핵심 운동,강화,신체 인식 지원.
넓은 신청:회복,안마 치료,중핵,또는 보통 적당 훈련 같이 다양한 방법으로 사용하는.
우리 모두를 위해:초보자부터 운동 선수,프리랜서,직장인 등 모든 직업의 사람들에게 적합합니다.
사용자 정의 색상:사용자 정의 할 수있는 다양한 색상 및 크기로 제공되며,당신에게 가장 적합한 것을 선택하십시오.
【에대한 낮은 허:】
당신의 중앙 뒤 아래에 거품 롤러를 두고,얼굴을 위로 누우십시오. 바닥에 평평한 발로 무릎을 구부립니다. 약간 바닥에서 당신의 엉덩이를 올립니다. 롤백 및 앞으로 몇 시간 동안.
햄스트링에 대한 자세한 내용은 햄스트링에 대한 자세한 내용을 참조하십시오.
다리를 똑바로 세우고 무릎 중 하나 아래에 폼 롤러를 놓습니다. 오른쪽 발목 위로 왼쪽 다리를 건너십시오. 지원을 위해 바닥에 대 한 넣어. 30 초 동안 몸을 앞뒤로 굴립니다. 반대편에서 반복한다.
【대한 진 관 밴드:】
오른쪽 측면에 누워 바닥에 손으로 거품 롤러에 엉덩이를 놓습니다. 왼쪽 발을 바닥에 평평하게 유지하면서 왼쪽 발을 오른쪽 위에 교차시킵니다. 몸을 굴리고 30 대 동안 뒤로 젖히고 다른 쪽에서 반복하십시오.
【대 둔:】
왼쪽 허벅지 위로 오른쪽 다리를 건너 거품 롤러에 앉으십시오. 롤백 및 앞으로 몇 시간 동안. 반대편에서 반복한다.
와바르에 관심을 가져 주셔서 감사합니다
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