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08 24, 2021
볼 요가는 공의 탄력성과 롤링 특성을 요가 운동과 결합한 새로운 피트니스 도구입니다. 근육을 스트레칭하고 자기 수련 및 성형을 할 수 있으며, 사람들이 요가볼과 밀착되면 마사지와 이완 역할을 할 수 있습니다. 요가볼의 기능이 이렇게 좋은데, 좋은 공은 어떻게 만들까요? 그러면 자신에게 가장 잘 맞는 좋은 공을 선택할 수 있습니다.
고급 요가볼은 안전하고, 무독성이며 부드러운 PVC 소재입니다. 요가볼을 만드는 재료는 방폭 소재와 진주광택 소재 두 가지가 있습니다. (요가볼 소재 자세히 보기) 인체에 닿았을 때 부드럽고 튼튼하며 특유의 냄새가 없어야 한다. 품질이 낮은 요가볼은 싸다고 사지 마세요. 이 품질이 낮은 요가 공은 종종 매운 플라스틱 맛을 가지고 있으며 장기간 사용하면 건강에 영향을 미칩니다.
현재, 다양한 크기의 요가볼은 다양한 그룹을 위해 설계되었습니다. 그래서 사이즈도 다양해요. 일반적으로 65cm 정도 크기의 요가볼이 가장 많이 선택됩니다. 참고할 수 있는 간단한 표가 있습니다.
요가 공 높이 사람 키
55cm 이상 1.6m~1.7m
75cm 키 1.7m 이상
요가볼을 사용하여 운동할 때 우리는 길을 택한다 뱃속에 앉거나 누워있는 것. 체중의 대부분이 공에 실리는 경우가 많습니다. 압력 저항이 좋지 않으면 요가 공이 폭발 후 신체를 쉽게 유발할 수 있습니다. 일반적으로 우수한 방폭형 요가볼은 약 400kg의 무게를 견딜 수 있습니다. 진주빛 소재를 사용하는 것보다 좋습니다. 왜냐하면 생산과정에서 진주광택분말을 약간만 첨가하기 때문에 방폭볼에 비해 두께재질이 상대적으로 두껍습니다.
방폭을 기본으로 하여 어떤 작업을 할 때 미끄러지기 쉽지 않고 안전성을 확보하기 위해서는 미끄럼 방지면을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
두 가지 종류가 있습니다. 표면에 요가 공의 집합입니다. 하나는 일반적으로 PVC 재질의 요가볼에서 볼 수 있는 돌출된 돌기와 다른 하나는 원형의 질감을 지닌 표면으로 주로 진주빛 표면을 지닌 요가볼이다.
요가볼의 표면이 곱고 매끄러우냐는 발포기술에 달려있습니다. 요가볼을 손으로 만져보면 편안하고 부드러운 요가볼을 선택할 수 있습니다.
요가볼의 두께는 일반적으로 1~2mm입니다. 소비자들은 제품을 구매할 때 이 부분에 별로 주의를 기울이지 않을 수 있습니다. 설사 그렇다 하더라도 일반적으로 이를 측정하는 것은 불가능합니다. 앞서 말씀드린 것처럼 요가볼은주로 PVC재질로 되어 있으며 방폭특성이 우수하여 두께가 상대적으로 얇습니다. 진주광택 소재로 제작된 요가볼의 경우 진주가루 첨가로 인해 방폭성이 살짝 떨어져 소재의 두께가 상대적으로 두꺼워졌습니다.
다행히 두께를 측정할 수는 없더라도, 우리는 그것을 눈으로 주의 깊게 관찰할 수 있습니다. 진주빛 요가볼의 표면을 주의 깊게 관찰하는 것이 특히 중요합니다. 표면의 기포 모양이 작을수록 제작성이 좋고 두께도 두꺼워집니다.
개인 및 대량 구매자 모두에게 도움이 되기를 바랍니다.
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