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볼 요가는 요가 운동과 공의 탄력성과 롤링 특성을 결합한 새로운 피트니스 도구입니다. 그것은 근육,자기 재배 및 모양을 늘릴 수 있으며,사람들이 요가 공과 밀접한 접촉에있을 때 마사지를하고 역할을 이완시킬 수 있습니다. 요가 공의 기능이 너무 좋기 때문에 좋은 공을 만드는 것은 무엇입니까? 그리고 당신은 가장 적합한 좋은 공을 선택할 수 있습니다.***********;
고품질 요가 공은 안전하고 무독성이며 부드러운 합성 수지 재료를 사용합니다. 요가 공을 만드는 두 가지 재료가 있습니다:폭발 방지 재료와 진주 빛 재료. (요가 볼 소재에 대해 자세히 알아보십시오). 인체와 접촉 할 때 부드럽고 강해야하며 특이한 냄새가 없어야합니다. 이 저렴하기 때문에 낮은 품질의 요가 공을 구입하지 마십시오. 이 낮은 품질의 요가 공은 종종 매운 플라스틱 맛을 가지고 있으며 장기간 사용하면 건강에 영향을 미칩니다.
현재 크기가 다른 요가 공은 다른 그룹을 위해 설계되었습니다. 그래서 크기는 다양합니다. 일반적으로 말하기,요가 공 크기 약 65 센치메터 가장 선택. 참조할 수 있는 간단한 테이블이 있습니다.
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1.5 미터보다 짧은 55 센티미터보다 큰
65cm 1.6m to1.7m
75cm 보다 1.7m
우리가 요가 공을 사용하여 운동을 할 때,우리는 위장에 앉아 있거나 누워있는 길을 택할 것입니다. 종종 몸무게의 상당 부분을 공에 올려야 합니다. 좋은 압력 저항이 없다면,요가 공은 폭발 후 몸을 쉽게 일으킬 것입니다. 일반적으로 좋은 방폭 요가 공은 약 400 킬로그램의 무게를 견딜 수 있습니다. 그것은 진주 빛 재료 하나를 사용하는 것보다 낫다. 그것은 다만 생산 과정 도중 진주 빛 분말의 조금을 추가하기 때문에,그래서 간격 물자는 폭발 방지 공의 그것 보다는 상대적으로 더 두껍습니다.
방폭을 기준으로 미끄럼 방지 표면을 선택하여 일부 작업을 수행 할 때 미끄러지기 쉽지 않고 안전을 보장하는 것이 가장 좋습니다.
표면에 요가 공의 2 가지의 유형이 있다. 하나는 일반적으로 합성 수지 재료 요가 공에 볼 수있는 돌출 범프이며,다른 하나는 질감의 원,진주 표면을 가진 주로 요가 공 표면이다.
요가 공의 표면이 미세하고 매끄러운지 아닌지는 발포 기술과 관련이 있습니다. 당신은 당신의 손으로 요가 공을 만지고 그 편안하고 부드러운 요가 공을 선택할 수 있습니다.
그것을 살 때 소비자는 이것에 많은 관심을 지불하지 않을 수 있습니다. 그들이 할 경우에도,그것을 측정하는 것은 일반적으로 불가능하다. 우리가 이전에 언급 한 것처럼,요가 공은 주로 그것의 좋은 반대로 폭발 특성 때문에,합성 수지 물자로 만든다,그래서 그것의 간격은 상대적으로 얇다. 진주 분말의 추가 때문에 진주 빛 물자로 만든 요가 공을 위해,폭발 방지 재산은 경미하게 더 낮습니다,그래서 물자는 상대적으로 더 두껍습니다.
그러나 다행히도 두께를 측정 할 수 없더라도 눈으로 조심스럽게 관찰 할 수 있습니다. 그것은 진주 요가 공의 표면을주의하는 것이 특히 중요하다,우리는주의 깊게 관찰 할 필요가있다. 표면에 작은 거품 모양,더 나은 솜씨 및 더 중대한 간격.
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희망이 개인 및 대량 구매자 모두에게 도움이 될 것입니다.
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