저항 밴드는 무엇을 합니까?

03 29, 2021

저항 밴드라고도 불리는 저항 튜브는 근력 운동에 사용됩니다. 또한 물리 치료, 특히 재활 환자를 포함하여 근육 부상의 회복기 환자가 천천히 근력을 회복할 수 있도록 하는 데 일반적으로 사용됩니다. 자세한 정보로 설명할 수 있는 4가지 저항 밴드가 있습니다. 따라서 훈련 강도에 따라 선택하시면 됩니다.

테라피 밴드

가장 일반적인 밴드로 재활, 물리치료에 항상 사용됩니다. 편평하고 부드러운 소재는 원하는 길이로 손에 쥐기 쉽습니다. 이 작은 장비를 사용하여 몸 전체를 탄탄하게 만들 수 있습니다. 값비싸고 무거운 피트니스 장비에 비해 치료 밴드는 더 유연하며 15~50파운드의 탄력성을 제공할 수 있습니다. 이는 병원의 환자뿐만 아니라 피트니스 매니아에게도 적합한 수단입니다.

컴팩트 저항 밴드

미니 밴드라고도 하며 상체와 하체를 조형하는 데 사용됩니다. 작은 크기로 인해 휴대성이 뛰어나고 매우 편리합니다. 따라서 어디에서나 사용할 수 있는 환상적인 도구입니다. 3인치 너비의 라텍스 밴드를 팔과 다리 아래에 단단히 감아 근육을 강화할 수 있습니다.

측면 저항 밴드

측면 저항 밴드를 이용한 걷기 운동은 보기에는 꽤 웃기지만 실제로는 엉덩이 안정성과 무릎 관절 안정성을 높이는 데 좋은 운동입니다. 실제로 측면 밴드 걷기는 소둔근과 중둔근을 키우는 것이 목표입니다.

링 저항 밴드

O자 모양의 튜브 밴드라고도 하며, 미끄러짐을 방지하기 위해 하나 또는 두 개의 폼 손잡이가 있는 라텍스 튜브로 만들어졌습니다. 상체 운동, 특히 팔 운동에 이상적인 장비입니다. 재활 및 근육 그룹 강화에 사용할 수 있습니다. 일반적으로 사람들의 쇼핑 욕구를 자극하기 위해 가장 화려한 디자인과 다양한 모델을 갖추고 있습니다.

resistance tube

 

Wavar는 중국 피트니스 장비 공급업체로 다양한 저항 튜브 및 밴드를 고품질로 제공합니다. 저희 라텍스 저항밴드는 100% 천연고무로 제작되어 친환경적이고 내구성이 뛰어납니다.

특징

고품질

저희 운동 루프 밴드는 최고 품질의 친환경 라텍스 고무로 제작되어 내구성이 매우 뛰어나며 밴드의 저항력이 우수하고 모양이 쉽게 유지됩니다. 땀을 흡수하지 않고 닦아내기만 하면 됩니다.

휴대용 & 경량

시간이 없거나 헬스장에 쉽게 갈 수 없을 때 , 우리의 저항 밴드는 훌륭한 운동과 기분 전환을 제공할 수 있습니다. 호텔 방이나 집 테라스에서 아침 운동을 즐겨보세요.

전신 운동

근력 운동은 일상 생활의 어려움에 대비해 근육을 준비시킵니다. 뛰어난 저항 밴드를 사용하면 어떤 운동에도 도전할 수 있습니다. 팔, 가슴, 배, 둔부, 다리의 다양한 근육을 목표로 자세를 변경하여 신체의 모든 부분을 형성하고 건강 상태를 향상시키세요.

훌륭한 애프터 서비스

저항 밴드에 만족하지 않으시면 언제든지 저희에게 연락해 주십시오. 우리는 문제를 해결하기 위해 최선을 다할 것입니다.

 

일반적으로 저항관은 유연하고 휴대가 간편하며 편리합니다. 웨이트 트레이닝에 비해 저항 밴드의 주요 이점 중 하나는 운동의 다양성을 더 많이 제공한다는 것입니다. 또한 운동량을 사용하는 것을 방해하므로 지구력 향상에 더욱 도전하게 됩니다. 문의에 오신 것을 환영합니다!


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