어느 것이 더 낫습니까? 가중 점프 로프 또는 일반 점프 로프

매일 운동을하기로 결정했지만 근처의 체육관은 집에서 조금 멀리 떨어져 있습니다. 당신은 당신의 마음에있는 운동이 짧은 기간에 칼로리를 소모해야한다고 생각,신속하게 혈액을 펌프 높은 강도를 생성,몸 전체의 근육을 구축. 점프는 좋은 선택처럼 보인다. 그래서,당신은 점프 로프 제품을 선택하기 시작합니다. 일반 점프 로프는 창의적이지 않습니다.그러면 가중된 점프 로프를 고려할 수 있습니다. 말 그대로 추가 체중을 제공하는 가중치 점프는 민첩성,발놀림과의 조정 및 근육량 증가에 도움이 될 수 있습니다. 그래서,가중 점프 로프와 일반 점프 로프의 정확한 차이점은 무엇입니까? 다음 팁은 이러한 두 가지 종류를 구별하는 몇 가지 중요한 정보를 제공합니다 점프 로프.

1. 무게

가중 줄넘기와 일반 줄넘기는 모두 지구력,체력,심호흡 체력 등을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 일반 점프 로프에 비해 가중치 점프 로프를 우수하게 만드는 것은 무게 블록 또는 무게라고 하는 두 개의 기어입니다. 다른 무게는 연습기에 따라 선택 될 수있다'요구 사항은 근육과 팔 근육을 다시 강화하기 위해. 너가 기간 동안 무겁게 한 줄넘기에 너의 뛰어오르는 일과대로 행하면,너는 뜻깊은 결과를 받을 것이다. 일반적으로,무게 범위 10 그램 200 그램,및 와바르 당신이 우리의 가중 점프 로프 제품에 관심이 있다면,저희에게 연락 주시기 바랍니다.

2. 밧줄 물자

가중 로프는 점프 초보자와 어린이에게 가장 적합한 로프 중 하나입니다. 일반 점프 로프의 전통적인 합성 수지 소재와 비교하여 가중 점프 로프는 케이블 로프입니다. 무게 때문에 케이블 로프는 회전을 낮추는 저항을 제공합니다. 결과적으로 초보자가 정확하게 착륙하고 가능한 한 빨리 건너 뛰는 기술을 마스터하는 데 도움이됩니다. 두 종류의 로프,합성 수지 코팅 케이블 및 합성 수지 로프,모두 일반적인 온라인.

3. 비용

일반 점프 로프는 점프 로프의 기초를 배울 초보자를 도와,그들은 항상 비용 효율적인 내부 베어링,아니 무게,그리고 합성 수지 플라스틱 소재로 만든 없기 때문에. 무엇보다,우리는 항상 학습자를 용이하게하기 위해 거품 덮인 그립 또는 패딩 그립을 추천'점프 과정. 폼 그립 점프 로프의 가격은 다른 유형보다 조금 더 높을 수 있지만 땀을 흘리면 플라스틱 손잡이가 손에서 빠져 나와 상처를 입습니다. 그래서 거품 그립이 당신을 더 좋게 만듭니다.

4. 볼 베어링 및 90 도 핸들 각도

스피드 점프 로프와 마찬가지로 대부분의 가중치 점프 로프에는 볼 베어링이 있습니다. 볼 베어링 시스템은 빠르고 부드러운 스핀을 촉진하고 엉킴을 방지합니다. 당신은 또한 온라인으로 사용할 수있는 베어링 시스템과 많은 일반 점프 로프를 찾을 수 있습니다,하지만 90 도 핸들 각도는 희귀하고 가격이 비싸다.

여기에 결론이 온다. 점프는 기본적으로 유산소 운동입니다. 가중 점프 로프에 의해 제공되는 여분의 무게는 반대로,혐기성 운동과 몸을 형성하고 체중 감소를 촉진하는 효과적인 방법을 건너 뛸 수 있습니다. 당신이 점프 초보자 있다면,가중 점프 로프를 선택!